В Республике Крым круглосуточно работает детский «телефон доверия» 📞
Если тебе трудно, тревожно, одиноко или кажется, что выхода нет — важно помнить: ты не один. В любой момент можно обратиться за поддержкой к специалистам.
🔹 Детский телефон доверия в Республике Крым
📱 +7 978 0000 738
Телефон работает круглосуточно и бесплатно.
Консультанты оказывают анонимную психологическую помощь детям, подросткам и их родителям. Здесь выслушают, поддержат и помогут найти решение сложной ситуации.
Также получить помощь можно онлайн:
🌐 Помощь рядом — pomoschryadom.ru
На сайте можно:
пообщаться с психологом в чате;
задать вопрос специалисту;
найти полезные материалы о том, как справляться со стрессом, конфликтами, тревогой и другими трудностями.
🌐 Твоя территория — www.твоятерритория.онлайн
Платформа предоставляет возможность:
получить бесплатную и анонимную консультацию психолога онлайн;
обсудить проблемы, которые сложно озвучить вслух;
получить поддержку в безопасном и доверительном формате.
Обращение за помощью — это проявление силы, а не слабости. Если вам или вашему ребёнку нужна поддержка — не откладывайте, специалисты готовы помочь в любое время.